穿长裙的坐姿有哪些 _知识经验

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穿着长裙的坐姿
坐长裙，在日常生活中，女性在很多场合需要穿裙子，这也是一种礼仪方式，而坐是一种静态的造型，是一种非常重要的姿态。在日常工作和生活中，这种行为是密不可分的。下面分享一下穿长裙的坐姿。
穿着长裙的坐姿1侧挂法介绍:
坐好后上身一定要挺直，不允许驼背。双手自然放在腿上，右手盖在左手背上，身形微微向右倾斜。把左小腿放在后面，双脚伸直，稍微抬离地面，然后把脚贴在左脚踝上。
测点法介绍:
坐好后，保持上半身挺直，左右腿并拢，微微向左倾斜。你的右脚应该用你的脚掌接触地面，你的左脚趾接触地面。这种坐姿最值得注意的是大腿和小腿的角度，要做成90度直角，小腿部分要绷直，以显示腿部线条之美。
标准方法介绍:
标准坐姿是所有坐姿中最正确、最正式的坐姿，最适合接待客人。坐好后，保持上半身挺直，抬头挺胸，收腹，双腿并拢，与地面保持90度角，脚尖放在前方。
穿着长裙的坐姿2礼仪坐姿的步骤
(1)就座时，走到座位前，右脚后撤半步，上身挺直，身体轻盈地坐下。穿裙子的女士坐着的时候会把裙子的下摆稍微掖起来。
(2)双腿并拢，双脚并拢，小腿与地面垂直，大腿部折叠90度左右，双手放在大腿上。
(3)坐在椅子上时，上身要自然挺直，背部要平，身体重心要垂直向下。
礼仪小姐坐序
(1)轻轻地、稳稳地、慢慢地坐下。去你的座位，转过身，轻轻地坐下。女性入座时，如果是连衣裙，双手要微微环绕裙子，坐下后不要拉扯裙子，这样不优雅。
在正式场合坐在椅子的左侧，离开座位时从椅子的左侧离开是礼貌的。女士就座时应该优雅、安静、温柔。如果椅子位置不对，需要移动，应该先把椅子移到你想坐的地方，然后再坐下。
(2)表情平静舒适(嘴唇微闭，下颌微缩，面部平静自然) 。
(3)肩部要放平放松，手臂自然弯曲放在腿上，或放在扶手椅或沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。
(4)坐在椅子上时，站直挺胸，上身自然挺直。
(5)双膝自然并拢，双腿直立或侧放，双脚并拢或重叠或形成小“V”字形。
(6)坐在椅子上时，要用宽座填满椅子至少2/3和沙发至少1/2 。坐下后至少10分钟内不要靠在椅背上。时间长了，就可以轻轻往后靠了。
(7)说话时，根据说话人的方向，将上身的膝盖转向说话人，保持上身挺直，以免表现出自卑、恭维和讨好。讲究礼仪，尊重他人，但不要失去自尊。
(8)离开座位时，自然稳妥，右脚后退半步，然后站起来。
【礼仪小姐坐姿注意事项】
1.穿裙子的女士坐下后必须把腿并拢。
2，坐下后，记得你的腿在骚动和颤抖。
3、坐下后，随意移动椅子。如果真的需要，可以站起来移动一下。不要坐着不动，动它。
4、在比较正式的场合，跷二郎腿时禁止抖腿。
5、身体前后移动，背部弯曲。
6、坐下后，身体不要前倾太厉害，给人不舒服的感觉。
穿着长裙的坐姿3职场女性穿裙子的四大禁忌
1、正式场合禁忌穿黑色皮裙。
商务等正式场合不能穿黑色皮裙，否则会让人觉得很可笑。因为在国外，黑色皮裙是街头女孩的标准着装。尤其是和外国人打交道或者出访欧美国家，在正式场合绝对禁止穿黑色皮裙。
2.裙子和鞋袜不搭配。
职业女性穿礼服时，鞋子宜为高跟鞋或半高跟鞋，最好是牛皮鞋，尺码要合适。黑色是最正统的颜色。另外，也可以选择与礼服同色的皮鞋。
【穿长裙的坐姿有哪些】
袜子一般是尼龙袜或者羊毛袜或者连裤袜。颜色要单色，可以选择肉色、黑色、浅色、浅棕色等几种常规颜色。千万不要把健身裤、七分裤等裤子当丝袜穿。袜子要完好，袜口不能露在外面。如果穿高档的衣服，袜子有点破，隐约可见，不协调，端庄。
3、禁忌赤脚穿连衣裙
职业女性穿礼服的时候，脚不仅显得正式，还会让自己的一些瑕疵让别人笑话。尤其是在国际交往中，穿连衣裙不穿袜子，往往会被认为是刻意的骚性感。所以，正式场合最好穿连衣裙配丝袜。
4、禁忌出现三条腿现象。
所谓三截腿，是指穿半裙时穿半袜，在袜子和裙子之间露出一个肚子，造成一条裙子，一只袜子，一条小腿。这种职业女装的穿着方式，往往会让腿显得又粗又短。这个词叫做“恶性分裂” ，在国外被认为是未受教育女性的基本特征。
穿着长裙的坐姿4女士职业着装的禁忌
禁止穿黑色皮裙。在工作场所绝对不要穿皮裙，尤其是在商务场合，这样会非常不专业，给人一种随意不尊重人的感觉。
不仅仅是腿，女士们也穿职业装。不要直接露腿，会很轻浮。一般可以选择穿肉色丝袜或者黑色丝袜。当然，袜子不能有破洞。
不要穿休闲鞋，职业裙是一种职业素养，一般穿高跟鞋，不要穿黑色皮鞋或者休闲鞋，会有点不伦不类。如果要穿凉鞋，正式场合不要前露脚趾，后露脚后跟。
不要三条腿，这在国际标准中是非常重要和忌讳的。避免一条裙子一条腿一只袜子。
甚至不要穿健身裤充当丝袜，会让人感觉很不舒服，还会影响美观，很不协调。
在佩戴上，不要带太多饰品，比如脚镯。佩戴过多的饰品不仅会影响办公室，还会给人留下不好的印象。
在职场中，我们建议配饰不要超过三种，颜色要同质同色。不要佩戴颜色过于鲜艳的饰品。裙子方面，专业的裙子不能太短，一般要求3-6cm最好。
这些关于女性职业着装的禁忌，职场最精英的女性，一定要牢记在心，不要犯类似的错误。
以上解释了什么是穿长裙的坐姿。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。