1、茯苓都是蒸过切片或切小块晒干的，所以茯苓可以直接泡水喝 。先把茯苓洗干净，把水烧开后，就直接用开水泡 ， 闷5分钟就可以喝了 。
2、茯苓除了泡水，还可以煮汤，也是先把茯苓洗干净，放入汤锅与所有配料一起煮就好了 。开胃汤：茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克 ， 鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服 。治小儿消化不良，不思饮食 。
3、还可以把茯苓打成粉末，做成茯苓糕或茯苓饼 。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟 。适合小儿食用 ， 有和脾胃之效 。
4、茯苓煮粥，把茯苓与大米一起煮粥 。茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食 。治小儿脾虚泄泻，小便不利 。
【茯苓泡水怎么泡】5、茯苓做茶喝：茯苓陈皮姜汁茶：茯苓25克，陈皮5克 ， 水煎，饮服时加入生姜汁10滴 。有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐 。

• 怎么用移动手机申请QQ号
• 乐视手机相册隐藏怎么打开
• 迷你世界怎么用机械车间
• 该怎么办手机玩游戏卡怎么办
• 汤汤饭怎么煮
• 怎么教育孩子有爱
• 动态锁屏壁纸怎么设置
• 私家车库都怎么装修
• 广西新农合网上怎么缴费
• 贡菊泡水的功效与作用