糖尿病人常吃3种野菜,对控制血糖很有好处,现在吃正是好时候( 二 )


糖尿病人常吃3种野菜,对控制血糖很有好处,现在吃正是好时候
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平时我会把马齿苋焯水后 , 凉拌着吃 。
我亲身体验了马齿苋的药用价值 , 我家里花盆也种有马齿笕 , 冰箱里有冷冻的马齿笕 , 时不时的用它蒸点包子 。
我的体会是:糖尿病患者适度吃点野菜不仅可以改善口味 , 对身体好处多多 。
来源:本文转载自《糖尿病之友》返回搜狐 , 查看更多
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