1、红薯和鸡蛋最好不要一起吃 。
【地瓜鸡蛋可以一起吃吗】2、如果是偶尔吃一点食物也不是什么大问题 ， 但建议不要两者同时吃 。红薯和鸡蛋是富含蛋白质的食物 ， 不易消化 。如果两者大量同时食用 ， 较轻的会引起消化不良和肠胃胀气;如果是严重的 ， 会引起腹痛 ， 所以为了健康我还是不想把两者放在一起 。
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