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推拿注意事项,中医的治疗原则强调“三因制宜”,即“因时、因地、因人” 。推拿属中医外治法范畴,尤其强调“因人制宜” 。可以说,受试者的体格差异、精神状态、疾病类别,决定了施术者的推拿方式、力度大小、操作时间 。以下六种情况则不宜推拿 。过饱过饿过累或长期睡眠不佳吃得过饱,胃肠道血流供应增多,此时推拿会导致大量血液集中体表,使胃肠供血不足 , 引起消化不良等症状 。
建议饭后1小时再推拿,在过饿、过累或睡眠品质不佳的情况下,都可能会因为血糖过低、全身气血供应状态差,在推拿过程中出现类似晕针的“晕推”状况 。
脱臼脱臼、骨折,骨结构不在生理位置时,推拿可能会加重骨关节的错位,甚至引起或加重骨裂对周围神经、血管、脏器的损伤 , 加重病情;在扭伤的急性期,扭伤周围软组织处于水肿状态,此时推拿反而会加重软组织肿痛 。
皮肤外伤皮肤发炎、烫伤、外伤等情况下,推拿反而会加重伤势,使发炎情况更恶化 , 还可能会因为细菌感染,进一步造成蜂窝性组织炎 。另外,若有疱疹等皮肤疾?。?也有可能因为推拿扩大感染部位 , 因此,并不建议推拿 。
生理期或怀孕期间女性经期或怀孕期间,通常不推荐对腰部、骨盆部位进行推拿操作,以免刺激子宫,影响正常月经生理过程或对孕妇、胎儿造成影响 。
术后术后受试者除体虚外 , 其开刀伤口亦未完全愈合 , 全身气血不足以被推拿调动,此时充足的休息优于推拿 。
慢性病患者尤其肿瘤病人患有慢性病的人不宜推拿,如心脑血管疾病,其血管可能存在动脉粥样硬化或是钙化问题,不专业的推拿可能会造成硬化斑块脱落 , 随血液进入颅内,堵塞颅内血管,引发中风;
肿瘤病人,一般体虚无力,病人的身体状况可能没办法负担推拿的力量,因此,建议用针灸搭配服药,改善体弱、气虚等问题后,再尝试推拿辅助治疗 。
推拿不宜天天做【推拿注意事项 推拿注意事项不正确的是】 推拿的保健功效很好,但不建议天天进行,阴阳平和、全身气血通畅是人体最好的状态,在这种状态下,人不需要任何治疗,只需要随着时间、季节变迁,通过推拿做相应的调养 , 保持即可 。
推拿的力度也不是越大越好专业推拿大夫须考虑人体软组织的力学与生理特性,使手法作用于人体之后,可以形成一种良性的刺激和感应,既能最大限度地发挥经络的调整作用,又能避免对人体组织产生明显损伤 。反之 , 一味的猛力会形成恶性刺激,极易造成组织损伤,带来痛苦 。
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