左肩上臂疼痛乏力是什么原因 _生活百科

左肩部、手臂一直疼痛不能抬、伸、动，是什么病症？，左肩、左手臂酸痛，不能抬、伸、动，现在连夹菜、穿衣等简单的动作都很困难了，曾经在金山医院看过，未见有任何改善。
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左上臂酸痛是什么原因导致的？【左肩上臂疼痛乏力是什么原因】如果左上臂出现酸痛状况的话，那么首先应该思考一下自己近段时间是否有做过比较剧烈的体育运动，或者是有没有提过重物。
因为左上臂它的肌肉比较的发达，如果说出现左上臂酸痛感的话，很有可能就是因为你做了比较剧烈的运动或者是提了很重的一些东西，使得左上臂的肌肉被拉扯。
那么在这种状况之下的话，左上臂的酸痛感就会比较的明显。首先可以先去对自己近段时间的动作进行回顾，回顾一下自己是否有上述提到的两种情况。如果说自己在这段时间确实有上述两种情况的话，那么你也可以在这段时间里面对你的左上臂肌肉进行按摩，并且千万不要再重复以往剧烈的运动疑惑或者是提重物。
因为这样的话很有可能会导致整个手臂肌肉的酸痛感变得更加的明显，在左上臂的肌肉出现酸痛的时候，大多数都是由于肌肉它在长时间的运动过程之中分泌出了大量的乳酸。那么在乳酸被分泌过多之后，肌肉就会出现很明显的酸痛感。在这样的一种状况之中，最重要的是要让手臂肌肉得到最大程度的放松，这样的话才能够明显的去缓解这种状况。
如果说这种酸痛感的状况在三四天之内都没有得到缓解的话，那还是应该到医院里面去做一下检查。因为肌肉的酸痛四天时间左右是能够得到一个很明显的缓解的，如果说你没有得到明显缓解的话，那么大多数可能是由于肌肉的酸痛并非是由上述两种情况导致的，而是由于其他的问题。所以说还是应该尽可能的去找到导致这个问题出现的根源，只有这样的话才能够真的很好的去避免后续各种问题的出现。
最近肩膀总是特别酸痛无力，为什么？怎么办好？典型的轻度风湿和肩周炎的表现
最简单的办法：用电吹风的中速档
距离肩膀25CM吹半小时
三天见效下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考：
(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
（2）手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（3）体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
（5）后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（6）梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
（7）头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。肩膀酸痛可能是肩周炎。此现象应警惕，抽时间应到医院检查，由医生当病人面辨证为宜。
也有长期对电脑(六年)劳累紧张造成的可能性。中医认为有可能血脉不和，现代医学认为可能是血循环有障碍。
建议先采用外用药疗法。
一是火酒疗法：
白烧酒一两，50度的，放一瓷碗中，用小纸条点火，点着烧火酒热后，用一只手沾着火酒洗发麻木酸痛的地方。此法有活血去发麻木酸痛的作用。
二是药酒疗法：
用50度白烧酒一斤泡皱皮木瓜、牛膝各80克，10天后取药酒搓洗发麻木酸痛的损伤处，每次用近50毫升。待酒用完后，药留下还可再如前法泡用一次。
三是涂抹红花油。
以上方法简便易行、无毒副作用，发酸痛损伤的地方可以好。不妨试试看
废话真是多，
这个问题很容易，只有两种可能，1 感冒2你做酸痛之前做个一些运动，导致的
没有事过几天就好了建议你去看看医生！你那可能是肩周炎,去中医按摩那看看吧

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不知原因左手臂痠痛无力，该如何自我检测？或是应该直接就医？您好，首先要釐清您左手臂是因为疼痛而感到无力还是经过测试肌力确实下降，此外医师还需要了解您的年龄、过去病史、工作型态(例如需要搬运重物或长时间使用电脑)、疼痛确切位置、症状发生频率、持续时间、是否合併感觉异常如手部麻木、症状是否和特定姿势有关等。如果左手臂肌力确实下降，则神经系统出问题的可能性较大，从大脑、脑干、嵴髓、神经根到週边神经的病变都有可能；如果以左手臂疼痛的症状为主，则肩膀、上臂和手肘的问题都需要考虑，包括骨骼、关节、肌肉、肌腱、韧带和滑液囊的病变；此外，颈部神经根压迫和心绞痛也可能以左上臂疼痛的症状表现，未经医师亲自诊察难以确定病因。建议您尽速至医院神经科或復健科就诊，医师会就病史、身体检查、神经系统检查，实验室检查或影像学检查结果做出诊断并且安排治疗或转诊，祝您早日康復。这位朋友你好：你这个情况注意颈椎病或是肩周炎的可能啊.看看骨科医生，可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外注意防止受寒和热敷试试。