冰糖 的营养价值 关于冰糖营养的介绍


冰糖 的营养价值 关于冰糖营养的介绍

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【冰糖 的营养价值 关于冰糖营养的介绍】1、冰糖的营养成分 , 冰糖的主要成分是蔗糖、碳水化合物 , 还含有硫胺素、铜、钙、镁、核黄素、铁、钾、钠、锌 。
2、给人体供能 , 冰糖富含的蔗糖 , 经过水解可以分解为葡萄糖和果糖 , 能够为人体供能 。
3、调节脂肪代谢 , 冰糖富含碳水化合物 , 构成机体的重要物质;调节脂肪代谢 。
4、对脏器发育有影响 , 冰糖富含铜 , 对于血液、中枢神经和免疫系统 , 皮肤、脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。