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1、核桃能健脑防老 ， 是因为核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，最主要的是磷脂 ， 这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能 。
【六个核桃图片 六个核桃图片搞笑六个核弹】2、同时核桃含有丰富的维生素B和E ， 可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老 。
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