夏天电风扇正确的使用方法

1、电风扇开启的风速不宜过大 , 以使得人体有个适应的过程 。室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒 , 尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方 , 电扇的风速更不可过大 。
2、电风扇不宜正对着人吹 , 直吹 , 风邪易侵入体内 , 尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时 , 最好让电扇朝一个角落吹 。小儿、老人、身体虚弱的人 , 更宜少用电扇吹风 , 但可用电风扇调节室内气流 , 借以间接降温 。大汗淋漓时更不能直接接近电风扇吹 , 以免引起体表排汗障碍 , 导致人体循环破坏 , 这样很容易引起中风 。
3、睡眠的时候风量不宜开启过大 , 人们在睡眠的时候 , 人体循环减慢 , 而且这时候是人体最为脆弱的时候 , 风量过大的正对着人体吹 , 会引起人体极度不适应 , 出现人体乏力的症状 , 严重时会出现中风 。
4、不宜长久开启电风扇 , 开启电风扇时间过长 , 身体会产生不适的现象 。人体温度会随着汗液的大量蒸发而降低 , 久而久之 , 很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状 , 要适当开启 , 建议开启时间为1小时左右为宜 。
【夏天电风扇正确的使用方法】5、正确摆放也很重要 , 电风扇距离人体不宜太近 , 过近吹风使得血液循环和汗液循环差距过大 , 神经中枢就会失去平衡 , 一旦时间过长 , 人体各个器官就会感觉疲惫 , 从而全身感觉不适 。最佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右 , 使得风更加柔和均匀 。