【不运动能瘦吗】不运动是不可以减肥的 。减肥就是要消耗热量，而消耗热量只有两种方法，不摄取热量或者消耗多余热量 。不摄取热量就是绝食，消耗多余热量就是运动 。很显然，不运动，那就只能绝食了，所以不运动不能减肥 。
运动减肥，就像吃饭长身体一样 。减肥是消耗热量，长身体是吸收热量 。不运动不能减肥，就像不吃饭就会饿死 。减肥来不得弄虚作假 。又不想运动，又想减肥，那就只能饿肚子最后病变成厌食症 。

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