【芒果有什么好处 多吃芒果有什么好处】

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1、芒果中所含有的胡萝卜素，可以强化肝脏、保护视力；
2、芒果中所含有的维生素c是一种抗氧化剂，具有延缓衰老的功效；
3、芒果中所含有的芒果酮酸、异芒果醇酸具有抗癌的功效；
4、具有降血脂的作用；
5、可以增强身体的免疫力 ， 防止晕车 。

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