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来月经可以吃百香果吗？近两年百香果的营养价值可是被炒到一个很高的地步 ， 那来月经的时候可以吃百香果吗？来月经吃百香果月经会没有吗？百香果月经来了能喝吗能吃 。
女性朋友在经期可以多吃一些蔬菜和水果 ， 百香果含有非常丰富的天然维他命C ， 钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 ， 适合经期食用 。
经期吃百香果的好处【百香果月经来了可以吃不 百香果月经来了能喝吗】 百香果性温 ， 在经期食用的话 ， 能缓解经期不适症状 。
尤其是经常痛经的女性 ， 不妨在经期吃一些百香果 ， 可以起到缓解痛经的作用 。
经期吃什么水果好木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素 ， 可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ， 而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂 ， 可减少废物在下身积聚 。
奇异果 奇异果除了维他命c是它的强项外 ， 原来其纤维亦十分丰富 ， 可以增加分解脂肪的速度 ， 避免腿部积聚过多的脂肪 。
苹果 苹果含独有的苹果酸 ， 可以加速代谢 ， 减少下身的脂肪 ， 而且它含的钙量比其他水果丰富 ， 可减少令人下身水肿的盐分 。
番茄 吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫 ， 减少水肿的问题 ， 如果是生吃的话 ， 效果就更好 。

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