吃梨有啥作用 吃梨有什么作用


吃梨有啥作用 吃梨有什么作用

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【吃梨有啥作用 吃梨有什么作用】梨 , 又称雪梨、鸭梨、白梨、黄梨、快果、果宗、玉乳、蜜父等 , 树开白花 , 果实多汁 , 既可食用 , 又可入药 。梨的品种很多 , 我国原产名优品种有鸭梨、雪花梨、砀山酥梨、苹果梨、南果梨、库尔勒香梨等 , 国外引进的优良品种有巴梨、茄梨、红茄梨、伏茄梨、幸水等 。祛痰止咳梨中含有配糖体、鞣酸等成分 , 具有祛痰止咳的作用 , 尤其对肺结核咳嗽有效 。此外 , 它还有润喉清爽功能 。
清热降压据研究 , 梨可软化血管壁 , 降低血压 。中医认为 , 梨乃凉性果 , 尤其对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压者能清热镇静 , 改善头晕目眩 , 有助于降低血压 。
养肝护肝梨中含有大量的糖类(以果糖为主)和多种维生素等成分 , 易被人体吸收 , 促进食欲 , 并且能利尿退黄 , 有利于保护肝脏 , 促进黄疸消退和肝功能恢复 。
降压强心梨中维生素尤其维生素B1、维生素B2、维生素B3以及叶酸等成分含量丰富 , 能保护心脏 , 减轻疲劳 , 增强心肌活力 , 降低血压 。