芦荟的吃法 芦荟的吃法大全和作用


芦荟的吃法 芦荟的吃法大全和作用

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小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于芦荟的吃法这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、芦荟炒猪肝 。配料:芦荟、猪肝、香菜、胡椒、姜、蒜 。做法:先煮一锅白水 , 不要煮,70-80度就可以了,然后把猪肝丢到汤里30秒,捞出,晾凉,切成薄片 。然后将准备好的芦荟放入沸水中煮5分钟左右,捞出,放凉,切片,然后将所有食材放入锅中翻炒至熟 。应该不会太老 。
2、芦荟红枣圆肉糖浆,配料:芦荟、红枣、银耳、龙眼肉、冰糖 。做法:先将准备好的芦荟去皮 , 然后用清水煮五分钟左右 。拿出来晾凉 。可以用过滤后的自来水淋一下,然后把所有的食材一起放在锅里煮半个小时 。
3、芦荟排骨汤,配料:青苹果、芦荟、排骨、杏仁、无花果、大枣、生姜 。做法:先把排骨焯水,苹果切块准备好,然后把所有食材一起放在砂锅里,小火炖2个小时左右,直到汤汁飘香,就可以吃了 。
【芦荟的吃法 芦荟的吃法大全和作用】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。