什么时间吃水果比较好 生病吃什么水果好


什么时间吃水果比较好 生病吃什么水果好

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1、对于生病吃什么水果这个问题来说 , 必须先看是什么情况 , 是什么病症 。比如普通感冒可以吃苹果 , 火龙果 , 橙子,草莓,香蕉等水果 , 这些水果富含维生素和纤维素,可以通便去火 。如果是腹泻,宜吃葡萄,石榴,苹果,杨梅等,具有收敛作用 。
【什么时间吃水果比较好 生病吃什么水果好】2、如果是肥胖,便秘,痔疮,宜吃香蕉,梨,桃 , 柑橘以利润肠通便 。如果患有糖尿病,宜吃富含果胶 , 能改变胰岛素分泌量,降血糖作用的菠萝 , 杨梅,樱桃 。生病吃水果虽然对身体好,但是也得选择适合自己的病情和体质的吃,吃错了会加重病情 。