吃扇贝不能吃什么药 吃扇贝不能吃什么


吃扇贝不能吃什么药 吃扇贝不能吃什么

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扇贝营养丰富 , 烹饪方法多样 , 很多人喜欢吃 , 但是一定要了解一下扇贝不能和什么同吃?下面一起看看吧!富含维B1的食物如:啤酒、动物内脏 。
扇贝属于海鲜食物 , 是不能与啤酒同食的 。啤酒中的维生素B1能加速扇贝中的嘌呤和苷酸的分解代谢 , 使产生过多尿酸 , 若尿酸不及时排出可能形成结石或引起痛风 。
富含维C食物如:橙子、猕猴桃、酸枣、青椒等 。
扇贝也不能与富含维生素C的食物一起食用 。维生素C会与扇贝中的砷物质产生有毒的物质 , 长期大量食用可能引起中毒反应 。
富含单宁的食物如:红酒、浓茶、柿子等 。
单宁容易加重扇贝的腥味 , 影响风味和口感 , 出现很重的金属感涩味;单宁与扇贝中的钙一起会形成难溶的钙质 , 会降低扇贝的营养价值 。
【吃扇贝不能吃什么药 吃扇贝不能吃什么】 最好两者分开两小时以上分别食用 。
富含粗纤维的食物如:玉米、蚕豆、黑面包等 。
扇贝中锌含量非常高 , 高纤维食物中的纤维素会影响人体对锌的吸收 , 降低锌的吸收率 , 影响扇贝的营养价值 。若长期同食可能会出现缺锌症状 。