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步骤1
准备食材：平菇200克、瘦肉100克、油适量、盐1茶匙、生姜1块、大蒜3瓣、小葱1根、淀粉1茶匙、生抽1茶匙、花椒粉1茶匙 。
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步骤2
平菇洗净，撕成小朵 。
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步骤3
瘦肉洗净切片 。
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步骤4
生姜切片 。
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步骤5
大蒜切片 。
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步骤6
小葱切葱花 。
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步骤7
首先碗中放入瘦肉，加入盐、生抽、花椒粉、淀粉，搅拌均匀腌制20分钟 。
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步骤8
然后起锅倒油，油温6成热，放入姜，蒜炒出香味，再加入适量清水，放入平茹大火煮沸转小火煮5分钟 。
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【平菇滑肉汤的热量 平菇滑肉汤】步骤9
接着放入瘦肉、盐，中火煮2分钟至肉片断生 。
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步骤10
最后盛入碗中，撒上葱花即可 。
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