解决办法：
1、通过慢走缓解 。最好是在室外 ， 让新鲜空气通过肺部迅速置换掉含氧量低的血液 ， 再通过慢走增加血液循环置换掉大脑中的旧血液 。
2、通过喝水缓解 。可以在通风处大量喝水 ， 最好是喝一些浓茶 ， 再在通风透气的房间睡一觉即可 。
避免雪茄醉烟的方法：
1、品吸雪茄时 ， 注意保持房间空气流通 ， 不要在相对密闭的小房间食用 。
【抽雪茄醉了有什么解决办法】2、不能空腹品吸雪茄 ， 否则会加速血液中尼古丁的吸收量 。

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