【胃出血的注意事项】1、充分休息 ， 避免熬夜及过度劳累 。
2、生活规律 ， 避免熬夜 ， 心情保持愉快 ， 减少无谓的烦恼 。
3、餐定时定量 ， 宜少量多餐 ， 不可暴饮暴食 。
4、进餐要细嚼慢咽 ， 且心情要放松 ， 饭后略作休息再开始工作 。
5、戒烟、避免酒类、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取 ， 食物亦不宜过甜过咸及过冷过热 。
6、以易於消化的烹调方式为主 。如：煮、炖 。

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