调理血压低的中药方 治疗低血压要这样做

今天分享一篇【调理血压低的中药方 治疗低血压要这样做】希望大家喜欢 , 下面跟着小编一起阅读这一篇百科内容吧 , 看完之后记得点赞分享出去给朋友们看哦!如果我们的血压一旦成为一个临界值 , 那么就会引起各种各样的生理性疾病 , 这是非常不好的 。所以对待血压低 , 我们千万不能忽视 , 通过 血压低的饮食疗法可以很好地改善这一情况 。到底低血压怎么办才好呢?调理血压低的中药方有哪些呢?
调理血压低的中药方
肉桂五味子治低血压
【功能主治】升压 。主治低血压 。
【处方组成】肉桂、桂枝、甘草各15克 , 五味子25克 。
【用法用量】每日1剂 , 水煎服 。
党参黄芪治低血压
【功能主治】升压 。主治低血压 。
【处方组成】党参、枸杞子各10克 , 黄芪30克 , 陈皮、阿胶各15克 , 生地黄20克 , 升麻3克 , 防风、炙甘草各6克 , 五味子12克 。
【用法用量】每日1剂 , 水煎服 。
黄芪当归治低血压
【功能主治】补元益精 , 疏肝升清 。主治体质性低血压 。
【处方组成】潞党参10克 , 炙黄芪15克 , 炒白术10克 , 当归10克 , 鹿角胶10克(烊冲) , 枸杞子10克 , 熟地30克 , 柴胡10克 , 升麻6克 , 醋香附10克 , 炒积壳15克 , 葛根10克 , 陈皮6克 , 砂仁(后下) , 山萸肉15克 , 桔梗10克 , 细辛3克 , 麦芽30克 , 炙甘草10 克 , 红枣5枚 , 生姜5片 。
【用法用量】每日1剂 , 水煎3次分3次服 。30剂为1个疗程 。
制附片枸杞子治低血压病
【功能主治】本方温肾填精 , 适用于肾精亏损所致低血压 。主治头晕耳呜 , 健忘 , 腰酸腿软 , 神疲嗜睡 , 怯寒 , 手足不温 , 夜多小便 。舌质淡胖、苔薄白 , 脉沉细 。
【处方组成】制附片10克 , 肉桂、仙灵脾各9克 , 补骨脂12克 , 熟地、山萸肉各10克 , 枸杞子9克 , 黄精12克 。
【用法用量】水煎服 , 每日1剂 , 分2次服 。
【加减】肢冷者 , 加巴戟天、鹿角片、紫河车;舌红、口干者 , 加生地、麦冬;气短神疲 , 头晕欲倒者 , 加人参;脉律缓慢、怕冷者 , 加干姜、细辛 , 酌用麻黄;舌质偏黯或紫气者 , 加川芎、当归、红花 。
血压低的饮食疗法
1.红枣15枚去核 , 栗子150克 , 净鸡1只 。鸡切成块状 , 大火煸炒 , 后加佐料 , 煮至八成熟 , 加红枣 , 栗子闷熟食之 。
2.韭菜适量 , 捣烂取汁 , 每日早晨起来服1杯 , 常服用 , 可使血压恢复正常 。
3.当归、黄芪红枣各50克 , 鸡蛋4只同煮熟 , 吃蛋喝汤 , 每日早晚各1次 , 空腹吃 。
4.栗子200克(去壳) , 猪脊肉200克 , 洗净切块 , 煲汤 , 加食盐及味精调味服食 。每周1次 , 连服1月 。
5.鲫鱼1条 , 糯米60克 。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥 , 每周用2次 , 连服两月 。
6.韭菜虾仁汤 。把鸡蛋磕破盛到碗里 , 搅匀 , 倒入虾仁、淀粉、适量盐拌好待用 , 清水倒入锅里煮沸 , 放油 , 倒入虾仁蛋液 , 煮至刚熟 , 放入韭菜 , 待熟后放适量盐和香油即可食用 。
血压低的人吃什么好
1、多吃一些健脾肾的食物
如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等健脾胃的食物 , 因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用 , 可常食用 。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益 。多煮一些汤喝 , 可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等 。并且多饮水 , 可以适当加一些盐 。低血压患者应该加强营养 , 荤素兼吃 , 合理搭配膳食 , 保证摄入全面充足的营养物质 , 使体质从纤弱逐渐变得健壮 。
2、多吃补血食物
由于血压过低可能会伴随贫血的发生 , 所以应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物 , 诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 。纠正贫血 , 有利于缓解血压低 , 有利于增加心排血量 , 改善大脑的供血量 , 提高血压和消除血压偏低引起的不良症状 。
3、多吃刺激食欲的食物
伴有食少纳差者 , 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品 , 如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等 。
4、吃高钠食物
与高血压病相反 , 血压低的人可以多吃一些高钠、高胆固醇饮食 。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高) 。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品 , 适量常吃 , 有利于提高血胆固醇浓度 , 增加动脉紧张度 , 使血压上升 。
【调理血压低的中药方 治疗低血压要这样做】结语:血压是衡量我们身体健康的重要指标 , 无论是低血压还是高血压 , 对我们的身体健康都会造成威胁 。对于低血压患者来说 , 会经常性的感觉到头晕目眩 , 这会我们的生活和工作都会造成很不好的影响!