薏米绿豆汤可以天天喝吗 绿豆薏米粥可以天天喝吗


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【薏米绿豆汤可以天天喝吗 绿豆薏米粥可以天天喝吗】1、如果对症饮用,可以天天喝,只要适量即可 。
2、薏米绿豆汤有清热、利尿、解暑、生津止渴的功效,特别适合体质湿热者饮用 。也适合在炎热的夏季饮用,薏米绿豆汤的中富含碳水化合物、蛋白质、无机盐和维生素,能够补充营养物质和水分,预防中暑 。