碗豆 豌豆上的公主醒来后睡的很香


碗豆 豌豆上的公主醒来后睡的很香

文章插图
小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于碗豆这个都颇为感兴趣的 , 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、如何让新鲜的豌豆变得好吃;
2、(1)将半肥半瘦猪肉剁碎,在热油锅中放入花椒、姜、蒜、豆瓣 , 将肉末煸炒 , 放入豌豆,加入适量的盐和酱油,将汤浸泡至八成,盖上锅盖焖 。
3、(2)嫩豌豆和大米一起煮粥 , 又香又好吃;
4、(3)鸡蛋用少许盐打匀备用 。油热后在炒锅里放入豌豆,加入少许盐 , 炒豌豆至熟5分钟 。将打好的蛋液均匀的倒在豌豆上,蛋液凝固后翻炒几下,然后出锅 。取出时,还可以加入玉米粒或火腿粒等配菜 。
5、碗豆功效与作用:豌豆性平,味甘 。对大便不通、经常熬夜、眼睛干涩、脾胃虚弱、哺乳期妇女乳汁不通、免疫力低下的人有很好的效果 。豌豆还含有丰富的维生素,可以美容养颜 。
【碗豆 豌豆上的公主醒来后睡的很香】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。