栗子的做法 栗子的做法大全家常


栗子的做法 栗子的做法大全家常

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大家好,小耶来为大家解答以上的问题 。栗子的做法大全家常,栗子的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、板栗烧鸡的用料板栗200克土鸡900克料酒2瓷勺蚝油1瓷勺酱油1.5瓷勺清水大半碗姜片3片胡椒粉1量勺板栗烧鸡的做法步骤1板栗切一个小口放进适量水里煮开后再煮三分钟,捞出放入冷水里泡晾,剥出板栗仁备用步骤2半只鸡洗净去掉内脏,切块步骤3热锅,锅内倒入适量的芥花籽橄榄油步骤4放入姜片爆香步骤5倒入鸡块快速翻炒均匀步骤6倒入料酒翻炒至冒酒香,鸡块慢慢煸出油步骤7加入胡椒粉,酱油,蚝油翻炒均匀至上色步骤8此时可加入板栗翻炒步骤9倒入大半碗清水,翻炒均匀盖上锅盖转中小火焖煮至水分剩三分之一,打开中火煮至收汁即可板栗桂圆粥:食材:粳米100克,桂圆肉10克 , 板栗仁20克 。
2、做法:将板栗,桂圆肉分别洗净,粳米淘洗干净,一起放入锅中,加适量清水 。
3、2、用大火煮沸后,再改用文火熬煮30分钟即成 。
4、营养价值:板栗和桂圆肉一起熬粥,可以起到温补脾阳,补肾的作用,适宜于脾胃气虚的慢性肠炎患者食用 。
5、板栗炖鸡:食材: 鸡肉、酱油、葱、姜、香菇、板栗适量 。
6、做法:把鸡处理干净后切成小块 , 放2汤匙酱油腌10 - 15分钟 。
7、2、油烧热后 , 放入葱和姜爆香 。
8、3、将鸡肉放进锅里,加入各种调料,加水煮至沸腾,煮20分钟后加入板栗4、盖上锅盖,闷煮15 - 20分钟,直到鸡肉变嫩,就可以吃了 。
9、 营养价值:板栗配鸡肉,补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般人强身健体的美味佳肴 。
10、第一道《玉米板栗炖鸭》正是吃栗子的季节 , 搭配玉米和栗子一起炖鸭汤,栗子吸收了鸭汤的鲜美,绵软又糯糯,鸭肉吸收了玉米的清香,更加的鲜美好吃,不腥不腻,肉质鲜嫩,汤汁清澈香浓 。
11、主料:鸭腿2个、水果玉米一根、栗子400克辅料:盐、姜、料酒、花椒粒10个做法:把鸭腿洗净切成大小一样的块,不要太大了 , 姜切片,把鸭腿凉水下锅 。
【栗子的做法 栗子的做法大全家常】12、加白酒煮开,捞起来,洗去血沫2、水果玉米洗净切块,栗子去壳(去壳方法:将生板栗放在阳光下曝晒一天,板栗壳会自动裂开 。
13、生板栗放在通风、干燥的地方晾几天 , 板栗皮就很容易剥了 。
14、在煮开的热水中加入适量的盐,将生的板栗直接放进去煮五分钟左右,然后捞出来很容易就能将皮去掉了,这种方法可能是大家用得比较多的 。
15、)3、把鸭腿肉块和栗子、玉米,加进臻米UFO饭煲压力锅4、加姜片,花椒粒,可以几片香叶去腥味(可?。?、加入清水,不要太多了,一般盖住食材就可以了,这样汤汁浓郁好吃,多的汤汁可以炖菜和泡米饭吃,也可以更少一些水,因为电压力锅不太损耗水分7、盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“炖肉”模式;压力锅电自带的时间就可以 ,这是行业首创智能识别双单8、等时间到了,排掉压力,就可以加盐搅拌均匀,再焖一会入味9、出锅时撒上香葱末提香味,鸭肉香浓好吃,栗子软糯,汤汁带有玉米的清香,这个秋末的霜降,喝一碗热气腾腾的鸭汤,真舒服暖和 。
16、尤其是上班族,提前预约好,下班回家就可以美滋滋地享受了 。
17、第二道《板栗烧排骨》栗子和排骨的搭配,更可以很好地健脾 , 强壮筋骨等等 。
18、主料:栗子、排骨辅料:植物油、盐、八角、桂皮、花椒粒、草果、香葱、姜、冰糖、酱油、生抽、料酒做法:把排骨洗净切段,葱姜切末2、把用小刀在洗净的板栗上划上一刀,再放入水中大火煮5分钟,晾至不烫手或是用冷水稍微冲一下,去壳去皮3、热锅凉油,7成热时倒入排骨,翻炒至排骨的外皮稍微焦黄,转中小火,倒入生抽、老抽,料酒翻炒上色4 、倒入热水没过排骨,同时加入所有辅料,盖上盖子大火烧开转中小火煮约20分钟5、 加入剥好的栗子,继续盖上盖子小火焖到排骨熟,加入盐翻炒均匀,转大火收汁 , 撒上香葱末即可 。
19、第三道《板栗炖猪蹄》猪蹄胶原蛋白多,板栗绵软糯糯,二者搭配 , 鲜美又不油腻了 。
20、主料:栗子、猪蹄辅料:姜、盐、料酒、枸杞、肉蔻做法:1把栗子用开水煮5分钟左右,用凉水过凉,剥壳去皮,姜切片、枸杞泡泡洗净2把猪蹄切块 , 加料酒、用开水煮到猪蹄皮发胀,然后取出用眉毛夹将毛拔除,省力省时3把猪蹄、栗子、枸杞、姜、盐、肉蔻加进高压锅里 , 加水盖过食材,加盖4 大火烧开,转中火压15分钟左右,能打开高压锅盖时 , 尝味即可第四道《板栗小米糊》有小黄米的 粘糯香浓,也是板栗的清香自然甜味,又糯有甜,黏糊糊的真是好喝 。
21、早餐喝牛奶不如喝它,香浓糯糯,养胃又好消化,一家老小都适合!主料:板栗3个、小黄米20克(我是迷你破壁机,你可以用大豆浆机或者破壁机都可以)辅料:纯净水适量做法:把板栗去壳去皮,切小丁丁待用,由于是迷你破壁机,不可加得太多了2、把小黄米洗洗,不用浸泡了,破壁豆浆机的功力很强大 , 打没泡发的硬豆子都是没关系的 。
22、3、把板栗和小黄米放入臻米迷你破壁机P2中 。
23、最好选择米糊功能 , 一般这个功能普通豆浆机或者破壁机都自带有,只要能打细腻润滑无渣就可以 。
24、这个破壁机很好用,可以榨果汁和米糊,豆浆,注意,这款破壁机可以底座和搅拌杯可以分离,清洗更方便 。
25、4、加入清水,如果爱喝牛奶味的,当然也可以加入5、启动破壁机,我选择的是米糊模式 。
26、您家中能热果汁的机器都可以利用一下 。
27、6、时间到,机器自动停止功能 , 程序完成 。
28、倒入杯中即可 。
29、搭配小点心或者包子 , 都可以做早餐喝,板栗的香浓,加上小黄米的清香,真是美味无比 。
30、蒸板栗具体做法如下: 第一步把板栗冲洗干净,沥干水分 。
31、 2、用刀在背部开小口 。
32、 3、把每个板栗都开小口 。
33、 4、放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15-20分钟,看到板栗开口即可 。
34、 5、然后取出,这样就可以食用了 。
35、板栗枸杞粥做法:食材:大米、栗子、鲜百合、枸杞、冰糖做法步骤1. 准备材料:大米100克、栗子250克、鲜百合80克(1个) 。
36、2. 大米用水浸泡2小时 。
37、3. 鲜百合掰开一瓣一瓣冲洗干净 。
38、4. 把鲜百合、栗子、大米和1.2升水一起放在煮锅里,大火煮沸后转小火煲90分钟 。
39、5. 关火前10分钟加入20克冰糖和枸杞 。
40、6. 开喝啦?。⌒√浚? 在煲的过程中多搅拌几次 , 防止黏锅底,还能使得粥品更粘稠顺滑 。
41、2 冰糖有清润的作用,但不喜欢甜的,可以不放 。
42、3 枸杞关火前放入能保持它的美好形象,有点枸杞装饰不单调,而且枸杞有明目的作用 。
43、百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素BB2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,这些成分综合作用于人体 , 不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用 。
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