dha里面的epa是什么东西

EPA是一种多不饱和脂肪酸 , 而人类机体是无法合成且是不可或缺的营养物质 , 所以 , 它是人体必需的脂肪酸 。
【dha里面的epa是什么东西】EPA可让血液循环更加顺畅 , 对人体内的饱和脂肪酸代谢更为有利 , 可让血液黏稠度下降 , 防止心血管疾病发生 。如果同时补充EPA和DHA , 对胎儿的智力发育非常有利;还可降低早产发生的几率 。
还有 , DHA还能促进胎儿视网膜光感细胞的成熟度;对胎儿的视力发育有利 , 让胎儿的眼睛更加明亮 。