【扎头发睡觉有什么危害吗】

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扎着头发睡觉会造成头部皮肤的负担 ， 甚至是皮质的破坏，可能会出现更多的头部皮肤问题，不仅仅是头皮屑 。另外，还会造成头部神经过度紧张，头皮长期处于紧绷状态，神经得不到放松，对血液循环不利 。人在辛苦工作一天后特别需要休息，让头发散开，这是最容易让人体达到自然放松的状态 ， 这样睡眠质量也会得到提高，身体的休息也会达到最佳状态，给人第二天的感觉甚至精神状态 。
扎头发睡觉有什么危害？本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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