刮痧从上往下还是从下往上腿上刮痧从上往下还是从下往上

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刮拭是保健治病的好方法，但是正确的刮痧方式除了要选对刮痧工具，做好刮拭的准备，还要注意刮痧顺序，才能起到保健效果，那么刮痧是从上往下还是从下往上刮呢？【刮痧从上往下还是从下往上腿上刮痧从上往下还是从下往上】刮痧从上往下还是从下往上刮痧时整体刮拭的顺序是从上向下，基本上按照头颈部-脊柱及其两侧-胸部-腹部-四肢和关节的顺序进行刮拭。
进行经络腧穴刮痧治疗时，采用先上后下，由内到外的顺序进行刮拭，每个部位一般先刮阳经，再刮阴经，从左到右进行刮拭。
刮痧的操作方法刮痧法根据临床应用不同，刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。
直接刮法：是用刮具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，这是刮痧疗法中常用的一种方法。
间接刮法：先在病人将要刮拭的部位放一层薄布，再用刮痧工具在布上刮拭，称为间接刮痧法，这种方法除了具有刮痧的功效外，还具有保护皮肤的作用。
挑痧法挑痧法也称“挑痧疗法”，是施术者用针刺挑病人的体表一定部位，以治疗疾病的方法。
具体操作方法：用酒精消毒局部皮肤，在挑刺部位上，用手捏起皮肉，右手持针，最好对准皮下有青筋的地方，然后轻快的刺入并向外挑，每个部位挑3下，同时用双手挤出紫暗色的淤血，反复5-6次，最后用消毒棉球擦净淤血。
放痧法放痧法又称“刺络疗法”，“刺血疗法” ，与挑痧法基本相似，但这种方法刺激性更强烈，多用于发热患者及重症急救。
具体操作方法：施术者用消毒好的三棱针，缝衣针，注射针头或毫针快速点刺皮肤血脉，放出毒痧以治疗疾病。通过放痧可使血流加速，淤血和痧毒从血液里放出，病情迅速好转，进而恢复正常。
刮痧时刮拭角度和力度刮拭角度进行刮痧疗法时，一般用右手掌握刮痧用具，灵活运用腕力，臂力，切忌使用蛮力。刮拭时，刮痧工具的钝缘最好与皮肤成45°，否则会将肌肉和皮肤推起，形成推，削之势，造成疼痛或损伤。
刮拭力度刮拭力度大小要根据患者的体质，病情，及其承受能力决定，正确的刮拭方法，应当始终保持按压力，每次刮拭速度要均匀，力度应保持平稳，不要忽轻忽重。刮痧时除了要对着刮拭方向和部位用力，重要的是要对肌肤有向下的按压力，因为经脉有一定的深度，必须使刮拭作用力传导到深层组织，才能起到治疗作用。
身体不同部位刮痧方法先在穴位范围的经脉线或疼痛部位及有关经络涂上刮痧油，再取刮痧板以45°斜角，平面朝下，由内而外，由上而下顺次刮拭，使刮拭面尽量拉长。
脸，胸部由内而外;头，背，肩，腹部由上而下。刮拭力度要适中，均匀，直接在人体经络反复刮拭，只需数分钟，凡有病源之处，其表现出红色，紫色瘀点，或密集的紫红色斑块，重则出现青黑斑块，伴随痛感。
刮痧的补泻手法补法：是指能鼓舞人体正气，使低下的机能恢复旺盛的方法。刮拭按压力?。?刮拭速度慢，刺激时间较长，向心脏方向的手法为补法;适用于年老，体弱，久病，重病或形体瘦弱之虚证患者。
泻法：是指能疏泄病邪，使亢进的技能恢复正常的方法。刮拭按压力大，刮拭速度快，刺激时间较短，背离心脏方向的手法为泻法。适宜于年轻，体壮，新?。?急病或形体壮实之实证患者。
平补平泻法：介于补法和泻法之间，有三种刮拭方法：第一种为按压力大，刮拭速度慢;第二种为按压力?。问盟俣瓤?第三种为按压力中等，速度适中。常用于正常人保健或虚实兼见证的治疗。

刮痧从上往下还是从下往上 腿上刮痧从上往下还是从下往上

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