藏红花能治宫寒吗? 藏红花能治宫寒吗 _经验分享

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现代女性患宫寒的人群越来越多，很多人都知道藏红花对月经不调有帮助，但是也有人提出，那么藏红花是不是也能同样治疗宫寒呢？藏红花能治宫寒吗有一定辅助作用，但无明显治疗效果。
宫寒主要是由于来自体内或者体外的寒邪聚集在胞宫而引起的。主要表现为：小腹冷痛、手足发凉、腰酸腰冷、月经有血块等。它的治法主要是提升阳气，温化寒湿之气。
藏红花性平味甘，入心、肝经，主要功效是活血化瘀、止痛，并无升阳之效，能减轻宫内瘀血情况，在一定程度上起到止痛的效果，但是不能从根本上解决宫寒，单纯使用效果也不佳，无明显治疗效果。不过藏红花对于调理某一些月经情况还是有一定效果的。
藏红花对哪种月经情况有效血瘀痛经主要表现为：小腹疼痛、经血色暗、有紫暗血块。藏红花可活血化瘀、散瘀止痛，它可刺激子宫，促进宫内瘀血排出，从而减缓疼痛。
经闭主要表现为：月经周期不定，隔一个月或两个月才来月经，小腹疼痛，越按疼痛越重。藏红花的活血调经作用可以帮助调整月经周期，通经散瘀的作用可以促进血液循环，帮助经血排出。
宫寒患者服用藏红花要注意什么1、无法达到很好的治疗效果。藏红花仅仅可以起到活血、散瘀的辅助效果，并不能完全改善宫寒，若需要治疗宫寒，则需向专业医生咨询，与其它温阳药物配伍使用，如：附子、当归、炮姜、郁金、小茴香、川芎等。
2、服用量不能过大。藏红花的用量有严格规定，建议服用量为1-3克，服用量太大可能会造成腹泻、腹痛、呕吐、便血甚至神志不清、昏厥等中毒反应。
3、月经期间慎用。藏红花的活血效果可能导致月经期间出血量增加或者经期延长。即使经血少的女性，也应当详细咨询医生。
4、孕妇禁用。藏红花中的藏红花提取物有刺激子宫平滑肌的作用，孕期服用可能导致胎动甚至滑胎情况。
5、有胃肠溃疡者慎用。藏红花可活血、行血，它可能导致溃疡出血或出血部位出血增加。
6、花粉过敏者慎用。藏红花是取自西红花植物中的花丝，若有花粉过敏者，不宜服用，以免出现红肿、瘙痒等过敏症状。
藏红花对女性还有什么其他好处美容养颜中医认为藏红花有排毒养颜，加速人体新陈代谢的作用，它可以调理女性肤质，从内延缓衰老，促进血液循环，减淡色素沉着。
改善睡眠现在很多女性因为压力过大或更年期，或多或少有一些睡眠问题，主要表现为：入睡困难、睡不安稳、易惊醒等。中医认为藏红花具有一定的解郁安神作用，它能在一定程度上帮助睡眠。
提高免疫力藏红花中提取的藏红花茶有促进巨噬细胞吞噬的作用，帮助细胞清理“异物”，加强身体各细胞的免疫功能，增强人体抵抗、防御疾病的能力。
宫寒患者如何保健1、注意保暖。宫寒的成因就是因为寒气在胞宫内聚集而引发的，所以平时生活中一定要注意保暖，避免受凉，以免加剧小腹冷痛、坠胀等宫寒症状。
2、不吃生冷、寒凉食物。很多女性都喜欢食用一些寒凉食物，如：冰淇淋、西瓜、冷饮等，但这些食物都容易加重体内寒气，所以宫寒女性在生活中要尽量避免食用这类食物。
3、用艾叶和生姜泡脚。中医认为艾叶有温经通络之功，生姜有温中散寒之效，二者可以帮助散发体内寒气，减缓宫寒症状。
4、多运动。对于宫寒的女性来说，运动也是十分重要的，适当运动可以增强抵抗力，抵抗外界寒气入侵，增加体内阳气聚集，减轻宫寒症状。但是要注意的是，因为出汗会导致毛孔舒张，使寒邪趁虚而入，所以运动后也要注意保暖。
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