脑梗发作的信号，早知道会救命，建议转发收藏( 二 )

鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质和卵黄素，以及8种氨基酸和多种维生素。
但根据最新研究数据显示，每100克鸡蛋含有700毫克的胆固醇，胆固醇过高的食物是造成高脂血症以及高血糖病变患病的主要元素。
因此鸡蛋如果吃的太多，血管就容易变得不稳定，加大堵塞的危险，所以吃鸡蛋应控制量，平时尽量少碰。

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对于高脂血症以及胆固醇过高的人来说，每天的胆固醇摄入量不能超过250~300 ，而一个鸡蛋的含量远远超过了高脂血症体内胆固醇的摄入量。
味精
厨房里，人们为了提鲜，喜欢在炒菜的同时放一点味精。味精是由谷氨酸钠和谷氨酸组成的。
味精盐分含量也是不少，有的人不知情，在饭菜中放了很多盐之后，为了让食物更加的鲜美，又放入了很多的味精，在此种情况下，也就会增加盐分的摄入。

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本身患有三高，特别是患有高血压的人群，在过多摄入之下，也就可能会增加脑梗、心梗的发作风险，
脑梗发作的信号，早知道会救命
困倦与嗜睡
表现为哈欠连连，特别是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化·80％左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠，所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。

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头晕
头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。

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躯体感觉异常
如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫。此类现象发生后3~5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗塞。

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短暂性视力障碍
这也是脑梗在发生之前会出现的一种症状，其主要表现为看东西有重影，视物模糊或者看东西不完整，同时伴随着颈部僵直，但多数患者的这些病理表现会在1小时内消失。

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语言与精神改变
这指发音困难、失语，写字困难；出现舌头不受自己控制，说话不清或者突然就说不出话、吞咽困难，甚至有些老人会出现口角流涎，口眼歪斜等症状。
个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。