木耳凉拌时需要煮熟吗 凉拌木耳还要煮熟吗


木耳凉拌时需要煮熟吗 凉拌木耳还要煮熟吗

文章插图
1、木耳凉拌的话是需要煮熟的 。
【木耳凉拌时需要煮熟吗 凉拌木耳还要煮熟吗】2、因为木耳属于真菌类食物,煮熟之后可以杀灭里面的微生物,同时也能去除掉里面一些对人体有害的物质 。
3、再者木耳本来就不容易熟,就算是当做火锅的配料,若是煮制的时间比较短的话也不太容易熟,所以在制作之前一定要先煮熟,可以适量的切小一些,拌上其它配料、辣椒油、盐、鸡精等等,腌制一会就可以吃了 。