葛根的营养价值表 葛根的营养价值


葛根的营养价值表 葛根的营养价值

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【葛根的营养价值表 葛根的营养价值】葛根是一种常吃的食物 , 受很多人的喜爱 , 那么葛根的营养价值是什么呢?葛根的营养成分葛根内含12%的黄酮类化合物 , 如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分 , 还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质 , 是老少皆宜的名贵滋补品 , 有“千年人参”之美誉 。
防治心肌缺血葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢 , 对心肌代谢产生有益作用 , 同时能扩张血管 , 改善微循环 , 降低血管阻力 , 使血流量增加 , 故可用防治心肌缺血 , 心肌梗死 , 心律失常 , 高血压 , 动脉硬化等病症 。
降温葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用 , 对多种发热有效 。故常用于发热口渴 , 心烦不安等病症 。
降血糖葛根素有明显的降低血糖的作用 , 葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用 , 能降低血清胆固醇 , 降低油三酯 , 用于治疗高血糖 , 高血脂病症 , 有显著疗效 。
改善记忆问题某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用 , 葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍 。可用于治疗老年性痴呆 , 智力障碍 , 记忆力差等病症 。