酸奶久置之后，酸奶的表面会分离出一层水，这层水就是乳清 ， 即乳清蛋白 ， 乳清不会对人体造成伤害，可以食用 。
【酸奶上有一层水能喝吗】乳清通常指用牛奶生产奶酪过程中所产生的副产品，乳清是在奶酪生产过程中 ， 牛奶凝结成凝乳块后分离出的呈绿色的、半透明的液体，随着新科技的发展 ， 乳清及乳清蛋白已成为具有高价值及广泛应用的食品原料 ， 通常而言牛奶中包括酪蛋白与乳清蛋白 。
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