高血压|血压高，要先控制“心率”？若心跳不低于这个范围，或不用担心( 二 ) 心脏|疾病|心跳|老年病

4、药物治疗
都说是药三分毒，但服药却可以治疗某些难缠的恶性疾病，很多疾病如高血压，冠心病都会导致心率加快，心律失常的患者可以根据医生的指导服用药物时心率慢慢降下来，保护心脏和血管，预防心血管疾病的发生，改善心肌功能延长寿命。

5、改变不良的生活方式
长期抽烟酗酒，经常熬夜等不良的生活方式都会使人的心率加快，想要平稳心率，一定要尽可能地改变不良的生活方式，睡前不要喝浓茶，不要过度熬夜，保持心态平稳，保证大小便通畅。
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血压升高，会给患者带来哪些危害？
（1）脑血管意外
脑血管意外又被称为中风，该类疾病的发病率非常迅速，如果不能在最短的时间内加以治疗抑制的话，就会威胁生命。
大多数血压升高的患者若不及时控制血压的话，都会诱发脑血管意外，这也是脑血管疾病中最凶猛的一种，高血压患者血压升高后，中风的几率也会有所升高，想要预防脑血管意外的发生，一定要合理控制血压，合理控制心态。

（2）肾动脉硬化和尿毒症
血压持续升高的患者如果不能在最短的时间内稳定下来的话，也会诱发肾功能衰竭和肾功能硬化等症状，肾脏作为生成尿液排出尿液的重要器官，当肾脏功能失衡后，大量尿液无法及时排出体外，也会导致大量毒素堆积，从而诱发尿毒症，加重肾脏的负担。
（3）高血压性心脏病
动脉压持续增加就会加重心脏的负担，容易形成补偿性的左心肥大，高血压患者左心肥大也会形成高血压性心脏病，该类疾病最终会导致心力衰竭，严重影响身体健康，血压偏高的患者，一定要警惕这一疾病的发生。
（4）冠心病
血压持续变化也可导致心肌供氧和平衡之间的氧平衡失去紊乱，高血压患者当体内血压持续升高后，左心室的负荷也会不断增加，心肌强度升高，如果及时稳定就会诱发心绞痛，冠心病，心力衰竭等心血管疾病。

（5）失明
高血压这一类慢性疾病对眼睛的伤害也是非常大的，人一旦上了年纪，身体各机能也会处于极度退化的状态，很容易患上老年病。
【高血压|血压高，要先控制“心率”？若心跳不低于这个范围，或不用担心】血压持续升高不及时稳定，就会给视网膜神经产生持续不断的压力，不及时治疗，随着病情的恶化，最终会使患者失明。