文章插图
1、食材：牛排300g，青红彩椒100g，秋葵2根，小洋葱3个，黑胡椒碎适量，海盐2g 。
2、将牛排放在盘子上 。
3、将海盐撒在牛排表面 。
【牛排腌制放什么调料 牛排腌制需要什么调味料】4、再将黑胡椒碎撒在牛排表面 。
5、将牛排反面，然后将海盐，黑胡椒碎撒在表面上，腌制6分钟 。
6、然后将腌好的牛排放入在烤网上 。
7、将蔬菜放在烤网上，刷上一层油 。
8、牛排烤至四周烤至变色，捞出 。
9、将牛排切成片，将烤好的蔬菜放入碗底，然后淋上酱汁就可以了 。

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