1、健脾止泻：芡实常配山药、白术 ， 可用于治疗脾虚泄泻 。
2、涩精止带：芡实常配金樱子、莲子 ， 可治疗遗精、白带过多、尿频或尿失禁等症状 。
3、防癌抗癌：芡实含有丰富、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等 。芡实可以加强小肠吸收功能 ， 提高尿木糖排泄率 ， 增加血清胡萝卜素浓度 。实验证明 ， 血清胡萝卜素水平的提高 ， 可使肺癌、胃癌的发病机率下降 ， 大大减少癌症发生的机会 。
4、防止衰老：芡实当中淀粉丰富 ， 可以提供热能 ， 当中含有很多维生素 ， 可以为人体提供营养 。芡实制剂“八仙糕”可以延长寿命 。
5、解除疼痛：用芡实与瘦肉同炖 ， 对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处 。
【欠实有什么功效】6、耳聪目明：秋季用芡实进补 ， 最简单的是制作芡实粥 ， 常吃可健身体 ， 强筋骨 ， 耳聪目明 。

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