什么样的高血压药最好什么样的高血压药好 _生活百科

什么样的降压药好几种降压康复良方
控制体重：尽管许多高血压患者身材不胖，但肥胖者患高血压的比例是体重正常者的３倍。
进行有氧运动：运动可以帮助血压降低。许多研究显示有氧运动对高血压有多种益处，运动的用意在迫使血管舒张，以降低血压。就算运动期间血压回升，但运动结束后会再下降。当血压回升时，也不会上升过多。游泳、步行、骑车等，都是有益高血压的运动。
保持心情愉快：研究显示，情绪在血压高低上扮演独特的角色。快乐的情绪使收缩压下降，而焦虑则使舒张压上升。
饮食疗法
避免多盐：建议高血压患者每日用减至５克左右。
其它应避免的食物如：肉干、鱼、酪梨、鸡肝、巧克力、鲭鱼
禁吃培根、牛肉、猪肉、熏肉、动物内脏或特制肉品还是烟酒
仅吃白肉鱼、去皮鸡肉、兔肉。饮食需采低脂方式，避免所有动物性脂肪及肉汤。
【什么样的高血压药最好什么样的高血压药好】多喝果汁：喝果汁很有益如：甜菜汁、胡萝卜加芹菜汁、
醋粟汁、小红莓汁、香芹汁、菠菜汁、西瓜汁等
选择吃素法：研究显示，素食者的血压无论舒张压或收缩压皆较一般人低１０－１５毫米．或许是因为吃素的人不摄取动物脂肪、不会饮食过量或不抽烟、喝酒的缘故。
有选择的补钙：钙并不是对所有的人都有益，但它对某些人确有不错的作用。对盐敏感的高血压患者对钙有良好的反应。所以，如果盐对你有害，则钙对你有益。选降压药有讲究的，要根据自身情况来选着个体化治疗。。没有什么药是最有效的，要看你特征，和身体的施慧达不刺激肝肾，长效降压药

文章插图
治疗高血压服用硝苯地平片，尼莫地平片，复方利血平降压片，此三种药哪一种效果好一些，副作用小一些硝苯地平和尼莫地平是钙离子结抗剂，心衰患者禁用。硝苯地平就是常说的心痛定，降压效果迅速但短效制剂持续时间较短，最常见的可出现外周血管充血，头晕，脚踝水肿，且作用太迅速，降压太快，不利于用在脑血管病人及较重症心血管病人，目前主要支持用长效硝苯地平。
尼莫地平作用比硝苯地平缓和，且主要用于脑血管病合并高血压者，效果不错，其他疾病因其降压效果一般故不主张应用。
复方利血平，此药目前基本在临床淘汰，因其长远作用对各种慢性病人不利。
若是心血管病人，建议应用ACEI类药物，如依那普利，贝那普利，卡托普利（副作用是干咳，肾衰禁用），不仅降压还保护心功能，若血压仍高，可结合钙离子结抗剂（无心衰时)，及小剂量利尿剂，如双克12．5mg降压效果明显．你好：
硝苯地平片，不良反应
1．常见服药后出现外周水肿（外周水肿与剂量相关，服用60mg/日时的发生率为4%，服用120mg/日则为12.5%）；头晕；头痛；恶心；乏力和面部潮红（10%）。一过性低血压（5%），多不需要停药（一过性低血压与剂量相关，在剂量<60mg/日时的发生率为2%，而120mg/日的发生率为5%）。个别患者发生心绞痛，可能与低血压反应有关。还可见心悸；鼻塞；胸闷；气短；便秘；腹泻；胃肠痉挛；腹胀；骨骼肌发炎；关节僵硬；肌肉痉挛；精神紧张；颤抖；神经过敏；睡眠紊乱；视力模糊；平衡失调等（2%）。晕厥（0.5%）,减量或与其它抗心绞痛药合用则不再发生。
2．少见贫血；白细胞减少；血小板减少；紫癜；过敏性肝炎；齿龈增生；抑郁；偏执；血药浓度峰值时瞬间失明；红斑性肢痛；抗核抗体阳性关节炎等(<0.5%) 。
3．可能产生的严重不良反应：心肌梗死和充血性心力衰竭发生率4%；肺水肿的发生率2%；心律失常和传导阻滞的发生率各小于0.5% 。
4．本品过敏者可出现过敏性肝炎、皮疹，甚至剥脱性皮炎等。
尼莫地平片不良反应
大量临床实践证明，蛛网膜下隙出血者应用尼莫地平治疗时约有11.2%的病者出现不良反应你好：
硝苯地平片，不良反应
1．常见服药后出现外周水肿（外周水肿与剂量相关，服用60mg/日时的发生率为4%，服用120mg/日则为12.5%）；头晕；头痛；恶心；乏力和面部潮红（10%）。一过性低血压（5%），多不需要停药（一过性低血压与剂量相关，在剂量<60mg/日时的发生率为2%，而120mg/日的发生率为5%）。个别患者发生心绞痛，可能与低血压反应有关。还可见心悸；鼻塞；胸闷；气短；便秘；腹泻；胃肠痉挛；腹胀；骨骼肌发炎；关节僵硬；肌肉痉挛；精神紧张；颤抖；神经过敏；睡眠紊乱；视力模糊；平衡失调等（2%）。晕厥（0.5%）,减量或与其它抗心绞痛药合用则不再发生。
2．少见贫血；白细胞减少；血小板减少；紫癜；过敏性肝炎；齿龈增生；抑郁；偏执；血药浓度峰值时瞬间失明；红斑性肢痛；抗核抗体阳性关节炎等(<0.5%) 。
3．可能产生的严重不良反应：心肌梗死和充血性心力衰竭发生率4%；肺水肿的发生率2%；心律失常和传导阻滞的发生率各小于0.5% 。
4．本品过敏者可出现过敏性肝炎、皮疹，甚至剥脱性皮炎等。
尼莫地平片不良反应
大量临床实践证明，蛛网膜下隙出血者应用尼莫地平治疗时约有11.2%的病者出现不良反应。最常见的不良反应有：
（1）血压下降，血压下降的程度与药物剂量有关。
（2）肝炎。
（3）皮肤刺痛。
（4）胃肠道出血。
（5）血小板减少。
（6）偶见一过性头晕、头痛、面潮红、呕吐、胃肠不适等。
此外，口服尼莫地平以后，个别病人可发生碱性磷酸酶(ALP)、乳酸脱氢酶(LDH)、AKP的升高，血糖升高以及个别人的血小板数的升高。
复方利血平的不良反应：
常见有嗜睡，疲惫，淡漠，鼻塞、胃酸分泌增多，及大便次数增多等副交感占优势现象以及乏力、体重增加等。
我个人认为还是复方利血平片效果好一点，最平和的降压药我认为是：依拉普利片、寿比山、倍它乐克。不过最好是问一下大夫，他会根据你的病情指导你用药。

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