【血压低吃什么提高血压 吃什么才能提高血压】吃什么可以提升血压？加强营养 具有低血压倾向的人 ， 若营养不足将使血压更低；若加强营养则可使血压接近正常值 ， 伴随的不适症状也可减缓或消失 。中国传统养生医学建议 ， 多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物 ， 有助改善低血压现象 。少吃降压食物 不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物 。稍加食盐 增加体内盐分可提高血压 ， 低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐 ， 可改善低血压症状 。djei9

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吃什么东西能提高血压吃盐吃盐吃肥猪肉低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食 。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高） 。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品 ， 适量常吃 ， 有利于提高血胆固醇浓度 ， 增加动脉紧张度 ， 使血压上升 。枣,鸡蛋,动物内脏

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