吃红枣不如这菜，天然“补血妙品”！补血益气健脾胃，不懂吃可惜( 二 ) _健康小知识

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小贴士：
鸡蛋中加入适量的牛奶，煮出来的奶香味很足，口感也会相对嫩滑。南瓜要煮相对久才会熟，所以要先放在锅中炸，然后再将鸡蛋液倒入里面；如果担心鸡蛋会有腥味，可以里面加入柠檬汁，去腥提鲜的作用；
个人建议，南瓜中倒入鸡蛋液后，放在水中蒸比在炸锅中炸容易熟；
喜欢吃甜一点的朋友可以多加点白糖，不喜欢的话，那就不加或者少加糖。还可以将糖换成咸味的，也很赞。

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