转告各位家人：别再拿饮料给孩子当水喝啦！肾衰竭不会嫌娃小！ _健康小知识

【转告各位家人：别再拿饮料给孩子当水喝啦！肾衰竭不会嫌娃小！】曾经有一句话说过：“做了父母，才知道这句话的分量。 ”作为一个家长，你总是希望给自己的孩子留下最好的东西，而不是让他们为自己的未来腾飞，这是一种真正的爱情。现在人们的生活水平越来越高了，各种零食、饮品也越来越多，小孩子也越来越喜欢喝这种饮料了！

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因为饮料不是普通的水，而是加入了很多的糖分和添加剂，所以口感特别好。随着夏天的到来，各种汽水也开始出现，吸引了不少孩子的目光。但家长们却盲目地纵容他们，让他们喝很多的饮料，甚至喝的不是水，而是饮料！尿毒症，相信大家都知道，这是肾功能衰竭的末期！你认为你是成人的肾功能衰竭？其实，临床上也有一些小儿肾衰竭的案例，而饮食正是肾衰的罪魁祸首，你以为对孩子有益的饮品，其实暗藏肾脏衰竭的危险！

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小小的饮料为何会与肾衰扯上关联？饮料究竟对肾脏做了什么？
1、水过量：水、果糖、二氧化碳、咖啡因等是饮料的主要成份。这种物质能给人带来愉悦的感觉，可以促进大脑的多巴胺分泌，而喝汽水的时候，要比正常情况下喝得多。短期的水分摄取，会增加肾脏的代谢负荷，这是一个原因；

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2、超糖：由于含有大量的果糖，所以才会如此美味。一小瓶的果糖含量，就比推荐的孩子每天的糖分还要多，这不但会让孩子们变胖，而且也会让他们的糖代谢变弱，从而增加血糖。当血糖高于肾糖阈的时候，会导致肾脏的负荷增加，从而导致尿糖的症状，高血糖还会对肾脏造成损伤；

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3、肾结石：碳酸饮料喝多了，身体的酸碱度就会出现不平衡，尤其是可乐中含有的磷酸，一旦进入血液，就会导致体内钙离子的大量流失，从而引起体内的钙代谢紊乱。而钙离子、磷酸等物质会在肾中形成不溶性沉淀，从而导致肾结石的发生；

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4、高尿酸损害：虽然碳酸饮料中的嘌呤含量很低，但它所含的果糖也是一大杀器。因为果糖会促进人体产生内源性嘌呤，导致身体内的尿酸含量增加。高尿酸血症不仅会加重肾脏的代谢负担，还会产生尿酸盐晶体，从而损害肾组织！
养护肾脏，建议日常补充这一营养物

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肾脏不好的人一般代谢都很差，长期以往会无法排出体内有毒物质和嘌呤，导致尿酸水平过高，从而引起痛风表现，影响生活质量。这时候我们需要补充多效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脱氨酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。此外平时经常应酬喝酒、高盐高油、尿酸较高以及存在关节问题的人群也需长期调节补充，不仅能够减少嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以提高肾脏代谢能力，避免嘌呤堆积保养肾脏和关节。

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这些都是为什么喝了饮料会对你的肾造成损害，但是这并不能说明什么。作为一种可以在市场上销售的饮品，食物的安全是毋庸置疑的。偶尔饮用一杯，对人体的影响不大；但免疫力差、身体尚未发育的孩子，若将饮水换成饮料，会导致肥胖、高尿酸、肾结石、血糖等多种疾病，间接损害肾脏，导致肾衰竭的发生。因此，表面上看起来像是疼爱自己的孩子，实际上，却会给自己的身体带来巨大的危险！返回搜狐，查看更多