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大家好，下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道喝什么养肝 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！
【喝什么养肝最好】1.中草药如枸杞子、决明子、菊花、野菊花、何首乌、柴胡、玫瑰花、荔枝核、党参、黄芪、五味子、丹参、百合、丝瓜络、木香、蒲公英、陈皮、西洋参可用水代替茶叶浸泡 。
2、用枸杞泡水可以清肝泻火，养肝明目，特别适合肝血不足引起的眼睛干涩、两眼昏花、视物不清的人；用菊花代茶 ， 可以起到平肝祛风、清热解毒、养肝明目的作用 。此药性凉，常用治头风热 。西洋参可以保肝，增强免疫力 。泡水喝，可以益气养阴，保护肝脏 。
以上解释了喝什么养肝 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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