1、准备材料：羊肚菌 ， 清水，容器 。
2、将羊肚菌放入准备好的容器中，倒入适量的温水浸没 。
3、泡发羊肚菌的水温要求45度左右 。这样既能保证羊肚菌的香味发散出来，又不会破坏羊肚菌的口感 。
4、水量以浸过菇面为宜，大约二三十分钟后水会变成酒红色，羊肚菌变松软，即可全部捞出 。
5、用筷子在容器中搅拌 ， 顺着同一个方向轻轻地搅拌、打圈 。
6、这样便可将羊肚菌表面孔内地脏物都清洗出来 。
【羊肚菌泡洗方法】7、羊肚菌反复清洗2~3次后即可将羊肚菌清洗干净 。

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