木瓜有什么营养价值?


木瓜有什么营养价值?

文章插图
1.木瓜性温酸,平肝和胃,舒筋通络,活络筋骨,降血压 。
2.木瓜果实富含17种以上的氨基酸、钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜蛋白酶等 。
3.木瓜中维生素C的含量很高,是苹果的48倍 。具有很强的抗氧化能力,帮助身体修复组织,排除有毒物质,增强人体免疫力 。
4.木瓜能排除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍、高血脂、高血压有防治作用 。
5.番木瓜具有抗肿瘤作用,能阻止人体内致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴细胞白血病细胞具有很强的抗癌活性 。
【木瓜有什么营养价值?】木瓜有什么营养价值?这篇文章已经分享到这里了 。希望能帮到你 。