牛油果奶昔怎么做好喝牛油果酸奶怎么做奶昔 _饮食指南

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牛油果是生活中常见的水果之一，其中富含丰富的维生素和蛋白质，以及其他营养成分，牛油果生吃不好吃，但是可以用来做奶昔，牛油果奶昔怎么做？方法一：牛油果奶昔材料：白砂糖、牛油果、纯牛奶。
步骤一先将牛油果切开、切块。
步骤二将牛油果果肉放在碗中。
步骤三将牛油果和牛奶一起倒入搅拌机中。
步骤四放入两勺白糖。
步骤五搅拌一分钟。
完成美味可口的牛油果奶昔就做好了！
方法二：牛油果猕猴桃奶昔材料：水果刀、蜂蜜、猕猴桃、牛油果、纯牛奶。
步骤一将猕猴桃对半切开。
步骤二挖出猕猴桃果肉。
步骤三切开牛油果。
步骤四用勺子取出牛油果的果核。
步骤五取出牛油果果肉。
步骤六将所以的材料放入搅拌机里面。
步骤七添加一勺蜂蜜。
步骤八搅拌一分钟后倒入杯中。
【牛油果奶昔怎么做好喝牛油果酸奶怎么做奶昔】

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