大暑节气吃什么好大暑节气吃什么好呢 _知识经验

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于大暑节气吃什么好这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、夏天吃的传统食物有：莲子汤、羊肉汤、仙草、炒绿草豆腐、老冬瓜鲜荷叶汤等。
2、自明清以来，莲子汤在日本最受欢迎。医学上认为，莲子味甘可口，有健脾涩肠、养心补肾的作用。夏天每天喝莲子汤，可以补中健脑，养神健脾。中老年人吃，清淡健康。
3、夏天喝莲子汤延年益寿是科学的。先将莲子去核，然后放入水中浸泡一小时，期间将银耳撕碎洗净，再用清水冲泡一会，取一盆，加入适量清水，加入银耳和莲子，一起炖两小时，至汤汁变透明。加入适当的冰糖即可。
4、在鲁南，有“喝羊肉汤”的习俗(即在酷暑来临的日子喝羊肉汤) 。在枣庄市，很多市民在这大热天去当地的羊肉汤馆“喝夏羊” 。枣庄吃羊的习惯与当地的农耕和气候有关。
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