八段锦是我国一种传统的 八段锦是我国一种传统的布料吗


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小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于八段锦是我国一种传统的这个都颇为感兴趣的 , 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、八段锦是我国一种传统的健身运动 。
2、段锦是一套独立完整的健身运动,起源于北宋 。古人把这套动作比作织锦,意思是动作婀娜多姿,像织锦一样婀娜柔顺 , 又因功法由八段组成 , 每段一个动作,故名“八段锦” 。
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