【帮孩子戒掉网瘾 怎样让孩子戒掉网瘾】
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1、孩子网瘾的戒除需要家长把孩子原来的上网时间错开 , 打破原有的心理顺序 , 避免网瘾越演越烈 。对孩子上网前和下网时进行心理暗示(例如 , 上网 , 这段时间是属于你的;该下网了 , 还有重要事情等你去做呢) 。规定每天与家人、朋友交流一小时 。让孩子身上携带笔记本等 , 随时记录自己取的的变化和进步 , 哪怕只有一点点的进步也要给孩子赞美的语言、积极的鼓励 。增强孩子抵抗网瘾的信心 , 成功帮助孩子健健康康的长大 。
2、与孩子约定规则是怎么帮孩子戒掉网瘾的关键措施 。约定战胜孩子网瘾有三个重要的原则:要欣赏孩子、也要给孩子一定的许可度、要给他自由度、也要允许孩子适当接触网络、每周六、周日定时间玩儿 。家长可以当孩子的监督人 。如果孩子遵守规则 , 就可以有相应的奖励;如果孩子违反规则 , 可以略有惩罚 , 但切忌打骂 。孩子网瘾的形成不是一天两天的事情 , 所以 , 孩子网瘾的戒除也需要时间 , 家长不能操之过急 , 要求孩子一步变好 , 一定要有足够的耐心陪伴着孩子慢慢成长 。
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