win10怎么刷新内存 win10更新后内存占用高

win10电脑物理内存怎么清理方法一：结束“占用内存高且不再使用”的进程。
在“任务管理器”界面中，切换到“进程”选项卡，点击“内存”属性项，让所有进程按占用内存大小进行排序，选中占用内存高且不再使用进程，点击“结束任务”按钮。
占用内存高系统软件图解1
方法二：利用“360加速球”清理系统。
点击“360加速球”，从其“加速”界面中，勾选要结束的进程，点击“一键加速”按钮即可结束占用内存的进程，从而加速Win10运行速度。
内存系统软件图解2
方法三：增大“虚拟内存”，将硬件充当内存来更流程的运行程序。
【win10怎么刷新内存 win10更新后内存占用高】虽然虚拟内存比物理内存在速度上要慢许多，但对于释放物理内存是有效果的。
右击Win10桌面左下角的“Windows”按钮，从其扩展面板中选择“系统”项进入。
占用内存高系统软件图解3
打开的“系统”窗口中，点击左上角的“高级系统设置”按钮。
win10系统软件图解4
并从打开的“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡，点击“性能”栏目中的“设置”按钮。
win10系统软件图解5
待打开“性能选项”窗口后，切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”栏目中的“设置”按钮。
win10系统软件图解6
最后在打开的“虚拟内存”界面中，根据实际需要手动设置每个磁盘的虚拟内存，建议将虚拟内存设置为实际物理内存的2至4倍大小。
win10系统软件图解7
最后根据实际情况，保存相关设置，重启一下计算机，让有关“虚拟内存”的相关设置生效。
电脑系统软件图解8
方法四：利用“360优化加速”功能来提升Win10正式版运行速度。
打开 “360安全卫士”-“优化加速”程序主界面，确保勾选“系统加速”项，点击“立即扫描”按钮。
win10系统软件图解9
待扫描完成后，勾选要进行优化的项，点击“立即优化”按钮，即可完成内存的释放以及开机加速、网络优化等功能。
win10系统软件图解10
此外，我们还需要关闭“SuperFetch”
按“Windows+R”打开“运行”窗口，输入“services.msc"进入”服务“窗口。
电脑系统软件图解11
从打开的“系统服务”窗口中，找到“SuperFetch”右击选择“停止”项，或者在选中此服务的情况下，点击工具栏中的“停止此服务”按钮将此服务停止掉。即可有效减少Win10系统的内存占用量。
win10系统软件图解12
以上就是win10电脑占用内存高的解决方法。
在开始菜单搜索程序那儿输入msconfig，或者去C盘找到这个文件。双击打开
进去选中第二个菜单“引导”然后高级选项
勾选“最大内存”数字填写“已安装”那里的数字（你显示是多少就填多少）！！！！
注意：一定要更改成下图红色框的那个数字，千万别让它是0或者很小，否则无法启动电脑（我之前就是没改，然后根本就没法启动，慢的一比! 一定要注意这一块！）
点击“确定”----“应用”-----
很多人做到这一步就结束了（当初我也是，重启后检查内存那块发现还是没有变化），所以很多人都说设置msconfig就没有用。
第一次重启电脑后，按之前的方法（本篇经验的第一步，第二步）继续打开“msconfig”进行设置。
取消勾选“最大内存” 。如图
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点击“确定”----“应用”-----“确定”后重启电脑
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打开资源管理器后看看“为硬件保留的内存”是不是变少了
win10系统增加内存条步骤准备工作：
准备好需要的工具，螺丝刀，注意要一套的，这样拧螺丝的时候不会破坏螺纹，以后好卸。
如果有防电手套就将手套带上，这样防止人体的静电破坏主板器件。如果没有的话将手弄干净，不要有汗或者其他杂物
电脑关机，并将电池卸下来。这里注意一定要把电池卸下来再开工，否则主板带电很可能将主板弄损伤。
可以在实体店或在网上购买内存条。要注意买和自己型号频率一样的内存条。现在内存条的价格不是很贵，有下降趋势。一般2g的在80RMB左右。
注意区分笔记本和台式机用的内存条。
开始：
将笔记本关机，翻过来。会看到有一个后盖，用螺丝刀拧掉如图所示的螺丝，打开后盖。注意保管好螺钉。
打开之后找到内存条卡槽位置。一般的笔记本都有两个卡槽，上下各一个。如果你只看到一个，那很有可能是他直接装在上面的卡槽，把下面的挡住了，先把上面的内存条拆下来。
在装内存条时要谨慎，动作小一点，以免弄坏电子元件。注意卡槽两侧的固定勾，轻轻掰开，将内存条插入，卡住。关于哪面朝上的问题不用担心，它有一个缺口，只有正确时才能放进去。
两条内存条都装好之后合上后盖，拧紧螺钉。打开电脑，依次进入：控制面板——系统和安全——系统。就可以看到当前内存大小。如果比以前大了，说明安装成功。
另外，要提醒的是32位系统4g有时只能显示2.8g左右的内存。如果想充分利用内存，建议4g以上的，把系统换成64位。
win10系统怎样提升内存不足我们在使用win10系统的时候提示计算机显卡内存不足，出现这个问题一般伴随着电脑屏幕闪烁、花屏等现象，这个时候应该怎么办呢？我们可以根据自己的需要，调整显存大小就可以了解决这个问题了，那么应该怎么调整呢？下面就和小编一起来看看吧！win10系统计算机显卡内存不足怎么办？首先，出现这个问题一般伴随着电脑屏幕闪烁、花屏等现象，这是计算机显卡内存严重不足的表现;如果你的电脑是独立显卡，小编建议你更换一个好一点的显卡满足日常需求;当然，如果你用的是集成显卡，可以在bios设置里增加显存，但是同时也会减少你的cpu内存BIOS中集显显存的设置方法：1、开机的时候按DEL进入BIOS，集显调节位置在 Chipset - North Bridge子项里面。如图1所示（图1）2、IGD Memory项就是设置显存大小的。如图2所示（图2）3、根据自己的需要，调整显存大小就可以了。如图3所示（图3）4、保存退出后正常进入系统，会发现后边的可用容量已经改变。总结：以上就是win10系统计算机显卡内存不足调整显卡大小的方法，这样就可以完美解决花屏闪屏问题了哦！小编推荐：win10系统电脑锁屏界面没有关机键怎么设置？win10系统怎么设置自动更换电脑桌面壁纸？升级win10 10547后电脑总是蓝屏重启怎么办？
win10怎么清理内存通过清除Windows更新缓存不仅可以解决大多数Windows更新下载和安装问题，还可以释放大量磁盘空间。当你检查Windows更新时，系统会自动缓存所有Windows更新安装文件，这些文件在你需要重新应用更新时会派上用场。但有时错误的更新或缓存文件夹损坏会影响整个过程，这是由于Windows更新在下载过程中滞留数小时或由于不同错误而无法安装造成的。
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Windows更新缓存文件夹在哪里？
更新缓存是一个特殊的文件夹，用于存储更新安装文件。它位于系统驱动器的根目录中，位于C:\Windows\SoftwareDistribution\Download 。
删除Windows更新文件Windows10
在Windows7、Windows8.1和Windows10上删除更新缓存文件非常容易，在本文中，介绍了三种不同的方法来清除Windows更新缓存。
一、删除下载的Windows更新文件
1.按Windows + R键盘快捷键打开运行对话框。
2.键入services.msc，然后单击“确定”以打开Windows服务控制台。
3.向下滚动并找到Windows Update服务，右键单击它选择停止。
4.再次找到Background Intelligent Transfer Service，右键单击并停止该服务。
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5.现在，使用键盘快捷键Windows + E打开Windows资源管理器。
6.转到C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download
7.选择下载文件夹中的所有文件，（可以使用键盘快捷键Windows + A快速选中所有文件）
8.按计算机键盘上的Delete键。
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9.再次回到Windows服务控制台。
10.找到Windows更新服务，右键单击，然后选择启动服务。
11.对Background Intelligent Transfer Service服务也执行相同的操作。
重新启动电脑，下次Windows检查更新时，将从微软服务器下载新的更新文件。
二、从命令行清除Windows更新缓存
1.以管理员身份打开命令提示符。
2.接受Windows显示的UAC提示。
3.运行以下命令，并在每行之后按Enter键：
net stop wuauserv（停止Windows更新服务）
cd %Windir%\SoftwareDistribution（执行此命令切换到Windows安装的SoftwareDistribution目录）
del /f /s /q Download（使用/f删除SoftwareDistribution目录的Download文件夹-强制删除只读文件，/s-包括子目录中的文件，而/q-在安静模式下取消提示）
net start wuauserv（启动Windows更新服务）
三、重置Windows更新组件
还可以重置Windows更新组件来修复Windows更新，并在计算机上重新下载安全补丁、驱动程序和功能。
1.以管理员身份打开命令提示符。
2.接下来，我们需要停止Background Intelligent Transfer Service、加密、MSI安装程序和Windows更新服务。要执行此操作，请在命令提示符下键入以下命令，键入每个命令后按回车键。
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
3.现在，将SoftwareDistribution和Catroot2文件夹重命名。可以通过在命令提示符中键入以下命令来执行此操作。键入每个命令后，按回车键。
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 Catroot2.old
4.现在，重新启动Background Intelligent Transfer Service、Cryptographic、MSI安装程序和Windows更新服务。在命令提示符中为此键入以下命令，键入每个命令后按回车键。
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
5.在命令提示符下键入Exit将其关闭，然后重新启动计算机。下次当你检查windows更新时，它将从微软服务器下载新的更新文件。
win10系统在哪里调内存频率具体步骤如下：
1、开机按快捷键（一般为del、F12、F2 键）进入bios，选择下图中的“Advanced Chipset Features”，回车进入。
2、进入后找到“DRAM Clock Setting”，回车打开。
3、然后我们就可以设置内存频率了。