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1、利尿 。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦 , 经常喝点菠萝汁 , 还能降血压呢 。感觉自己浑身肿肿的,开吃一大块菠萝吧 。
2、吃菠萝能促进新陈代谢 。菠萝中含有维生素B1,能促进人体新陈代谢哦 。加班加点到虚脱,带娃到虚脱,吃点菠萝能消除疲劳呢,立马吃一大块 。
3、吃菠萝胃口变好 。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢,虽然不是浓郁芳香气味,不过淡淡的足够怡神 。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦,增进食欲 。
【吃菠萝有什么好处?有什么坏处? 吃菠萝的好处有什么】4、吃菠萝还有助于消化 。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢,促进消化 。
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