像弓一样撒谎是什么意思?


像弓一样撒谎是什么意思?

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1、站着要像松树那样挺拔,坐着要像座钟那样端正,行走要像风那样快而有力,卧着要像弓一样弯曲 。
2、这句话是用来说明人各种动作的正确姿势,尤其对于青少年来说,只有保持正确的姿势 , 身体才能正常生长发育 。
3、正确的立姿:应使头背、臀和脚跟在一条直线上,两肩在同一水平上自然下垂,抬头、挺胸、两眼向前平视,腹部微内收,两脚稍稍分开约两拳距离,脚尖微向外斜,把全身重量落在两脚的脚跟和外缘上 。
4、正确的行姿:为了维护身体的左右平衡,上身要保持端正姿势 , 当右脚向前迈步时,左手同时向前摆动,身体重心向前移;当左脚向前迈步时,右手同时向前摆动,身体重心又向前移 。
5、如此反复,两脚脚尖,应该指向前方 , 不要向里勾或向外撇 。
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