里脊肉怎么做好吃又嫩 鸡里脊肉怎么做又嫩又好吃呢


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文章插图
1、里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋 。抓匀,腌制20分钟 。
2、腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉 。
3、放入里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;烧至九分热,复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用 。
4、锅中留底油,放适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水、水淀粉,转大火勾芡收汁 。
【里脊肉怎么做好吃又嫩 鸡里脊肉怎么做又嫩又好吃呢】5、下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出 。撒上少许熟白芝麻和葱丝即可 。