【吃生花生好还是熟花生好】第一、 花生有着养胃的效果，只是这仅限于生的花生米，如果是用油炸的或者是煮出来的花生 ， 吃多了不但不养胃还会造成胃部消化不良 。
第二、 熟花生吃起来口感固然很好，尤其是油炸花生米，吃起来香香脆脆的特别好吃，只不过这样的熟花生含有大量的油脂 ， 对于心脑血管疾病人群是不好的 。
第三、 有胃病的人，每天最好是空腹吃几粒生花生米，有着调理胃病的功效，而熟花生是万万没有这个功效的 。
第四、 所以说从以上来看 ， 还是吃生花生米好处多，只是一天不可以超过一小把，一旦吃多，会造成胃肠的负担 ， 不但不能调理胃肠，还会引发一系列的胃肠疾病 。

• 白米饭如何做好吃
• 冬天喝大红袍好吗
• 康乃馨能养活吗好养吗
• 黄豆能不能和花生核桃一起打豆浆
• 什么样的净水器好
• 铃木250的磨合期是多少公里?怎样磨合最好
• 好的读书方法有哪些
• 济南到日照自驾游怎么走最好
• 绿橄榄怎么做好吃法
• 银耳钉能用碘伏消毒吗